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还有半个月就高考了 树德中学的学子竟用这种办法减压!

来源:未知 编辑:admin 时间:2019-10-09 18:49:10

新华社记者何磊静、张展鹏“高考是橡皮擦的末路、2B(铅笔)的春天和0.5(签字笔)的杀伐。”18日上午,成都商报记者来到树德中学宁夏校区,一栋教学楼的楼顶上,200余株向日葵在清晨的阳光下含苞待放,显
 

新华社记者何磊静、张展鹏

“高考是橡皮擦的末路、2B(铅笔)的春天和0.5(签字笔)的杀伐。”

18日上午,成都商报记者来到树德中学宁夏校区,一栋教学楼的楼顶上,200余株向日葵在清晨的阳光下含苞待放,显示出一片生机勃勃的景象。这便是该校高三学生在本学期开学时,以班级为单位种下的。

“每年3月份左右,高三学生多会遭遇‘第二高原期’,也就是继去年12份以后的又一个学习瓶颈期。”杨伟说,这一时期他们会发现自己在学习上似乎很难再有大的进步,一切好像都是停滞的状态,加之临近高考,于是容易产生焦虑、恐惧的情绪。这时,同学们如果能够看到自己精心照料的向日葵每天都在发生变化,甚至开出了花蕾,他们便能够由此透射出自己的成长和进步,发现自己的优点,从而更加从容地面对高考。

“我们为什么要重新‘定义’高考,因为说起高考,它总是给人一种很严肃的感觉,容易与紧张、焦虑、担心等词汇联系在一起,而通过同学们的重新‘定义’,他们会发现高考其实并不是一件恐惧的事情,它也可以用轻松幽默的方式来面对。”杨伟说。

林郑月娥表示,她本人非常敬重饶公,与其关系密切,在过去的数十年间的不同场合,都得到饶公的教诲。在去年10月,她还邀请饶公及其家人到礼宾府茶聚,感觉当时饶公身体状况不错。而这也是饶宗颐最后一次在公众场合露面。她回忆说,近年虽然拜会饶公机会不多,但每日都会受到饶公鼓励,因为她的办公室挂着一幅饶公送给她的书法,题为“贞固干事”,提醒她要守持正道,坚定不移,才能成事。

为草木和时令书写信件

高考前夕如何减压?竟然是靠种向日葵

配合向日葵的种植,杨伟还通过让同学们写向日葵“成长日记”和“葵花心语”等,来加强这种正向的心理引导。

“高考是从祖国的花朵到太阳的后裔。”

从埋下种子到向日葵绽放花朵,同学们需要每天对向日葵浇灌两次,偶尔还要进行除草、移栽等养护作业。对于高三学生来说,学习时间可谓争分夺秒,而他们为何还要每天花时间来照料向日葵?

据该校心理老师杨伟介绍,这其实是一种“园艺疗法”,它的作用在于,学生与植物接触的过程中,其触觉、视觉、听觉等融入自然的感官体验,能够让人放松心情,减缓压力,产生积极向上的情绪。

中证网讯 (记者王凯文)4月16日,泛海控股(000046)与阿里云计算有限公司(以下简称“阿里云”)签订了《战略合作框架协议》。双方合作开展“武汉CBD智慧新城”建设,推动新城在管理和商业模式上的创新。

脑洞大开!重新定义高考竟然是这样的

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在作为全科医生深入社区的工作实践中,朱兰意识到,如果说专科医生是在下游救治落水者上岸,那么我们全科医生的职责就是在上游阻止人落水。

“高考是从公主命到公主病的转变。”

可以说,在骑士队过去三年连续打进总决赛并夺得一个总冠军的过程中,科比-奥尔特曼扮演了重要的角色。

“高考就是从‘知青’到‘文盲’”“高考是从高三‘老男人’到大一‘小鲜肉’”“高考是从新城市广场到天安门广场”……在重新“定义”高考的心理课上,同学们抛却紧张的备考氛围,脑洞大开,用简短幽默的语句写下了自己对高考的理解。

自运营起,该项目备受当地监管部门的重视,斯图加特的地区性行政监管机构、巴登-符腾堡州交通部与德国莱因的专家们均在评估自动泊车技术的操作安全性。在完成本次自动泊车的路测后,两家公司将开展强化测试并进入项目启动阶段。监管部门必须在2018年年初前发布最终批准,该项自动泊车技术才能真正对公众开放,游客们就能在梅赛德斯-奔驰博物馆的地下停车场体验该项先进技术。

同时,向日葵黄色的花朵以及它永远朝向太阳的正向喻义,都能给学生产生积极的心理暗示。

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(原标题:华为这个明显的优势 或让中国最先受益)

——没了。

“高考是关上文具盒打开化妆盒。”

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在最近一堂心理课上,杨伟给学生出了一个“重新‘定义’高考”的题目,要求是定义需是正向的,不能出现负面消极的语句。没想到同学们脑洞大开,用轻松幽默的短句写下了自己对高考的理解。

“高考是从恋爱成‘咎’的悲催到恋爱成就的展示。”

距离高考只有半个月了,高三学生已全面进入最后的冲刺阶段,在这关键时刻,高三学生如何给自己减压。18日,记者从树德中学了解到,该校就通过让高三学生种向日葵的方式来对同学们进行心理调节和正向暗示,并且还配以“成长日记”“葵花心语”“重新‘命名’高考”等心理辅导课程,来加强引导。

来源中国军网

陈伟霆(中国香港)、邓伦

11月22日消息,上海莱士公告,拟作价约50亿美元并购全球血液检测领域的绝对龙头企业GDS,通过对价换股,将引进GDS的原股东暨国际血液巨头基立福Grifols成为公司的战略股东;同时,公司还将拟作价约5.89亿欧元并购德国拥有70年历史的全球性全产业链血液制品公司Biotest。这两项交易的金额折合人民币将近400亿元,如果交易顺利完成,上海莱士将诞生中国史上最大的医药并购交易。

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通过这样的滴灌带给四翅滨藜浇水(摄影:李宇)

“‘葵花心语’就是同学们每天要给自己写一条语录,里面不能出现否定和消极的词汇。”杨伟说,通过每天的积累,这些语录就会变成一种自我激发的力量,成为学生的信念,从而产生积极的思维。

成都商报客户端记者张瑾编辑官莉

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